медитация

Медитация

Медитация — это искусство сосредоточения своего внимания, ведущее нас к внутреннему спокойствию и единству. Узнайте, как правильно практиковать медитацию в этой статье.

Необходимо всегда быть в ученической позиции

Невозможно стать совершенным. Но можно совершенствоваться каждый день! Путь роста бесконечен. Секрет в том, чтобы всегда быть в ученической позиции, прислушиваясь к  обратной связи.

Говорим правду прямо и дружелюбно

Здоровая команда строится на честности. Но как говорить правду, чтобы укреплять отношения, а не разрушать? Нужно условиться, что мы говорим правду прямо, дружелюбно и стремясь понять.

Видим в противоречиях возможности роста

Разногласия в команде неизбежны. Мудрость в том, чтобы видеть в противоречиях возможности роста для всех.

Совместный поиск вместо демократии

Как принять решение, которое не разделит команду, а укрепит её? Истинное решение рождает совместный поиск, который проявляет единство команды.

Медитации • Марк Аврелий

«Медитации» – это философское произведение, написанное Марком Аврелием между 161 и 180 годами нашей эры. Это собрание частных заметок и размышлений Аврелия о стоицизме, и маловероятно, что Аврелий когда-либо намеревался опубликовать его.

Совместная духовная практика для решения задач

Как принимать важные решения в коллективе, когда каждый стоит на своём? Совместная духовная практика должна быть фундаментом для решения любых вопросов.

Утро начинается с молитвенного сосредоточения

Успешный день начинается внутри, с молитвенного сосредоточения. Его фундамент — Ваше желание быть полезным для этого мира.

Как совмещать семейную и духовную жизнь

Можно ли вообще совмещать семейную и духовную жизнь? Давайте немного порассуждаем на эту тему.