зож

Бег продлевает жизнь мужчины: научный взгляд

Вы, как и миллионы мужчин по всему миру, ищете проверенные способы укрепить здоровье и жить дольше. Ответ может быть проще, чем кажется: бег продлевает жизнь.

Польза и вред грибов для организма человека

Грибы жарят, тушат, добавляют в супы и салаты. Многие считают их полезным и даже лечебным продуктом. В чём истинная польза и вред грибов для организма? Давайте разберемся.

Что полезно для мужского здоровья

Мужчинам важно заботиться о своем организме, чтобы сохранять силу, выносливость и активность на долгие годы. Разберемся, что полезно для мужского здоровья и как поддерживать его в оптимальном состоянии.

Вся правда о рыбе

Поговорим о рыбе, нужно и можно ли её есть, в чем её польза и опасность. Поговорим исключительно о физиологии, конкретно о влиянии на здоровье человека.

Сколько можно пить и курить безопасно?

Судмедэксперт рассказывает на пальца про влияние алкоголя и табака на тело человека, а так же про то, есть ли безопасная доза. Сколько можно пить и курить?

То, что продается в McDonald’s, есть нельзя!

Известный шеф Джейми Оливер доказал в суде, что то, что продается в McDonald’s, есть нельзя, так как в составе продукции используются опасные для здоровья вещества.

Почему пьянство стало частью русской культуры?

Воспринимаясь не только как порок, но и как форма протеста против безнадежности и бунт против существующего порядка, пьянство стало неотъемлемой частью русской культуры.

Три фактора здоровья

Наше здоровье зависит от: диеты, образа жизни и лекарств. Это основные три фактора здоровья. Рассмотрим степень влияния каждого из них.

Чай и кофе

Чай и кофе — популярные напитки, но далеко не традиционные для России. История их распространения связана с бизнесом и экономическими интересами.

Трансжиры

Есть особая категория жиров, которую необходимо раз и навсегда категорически исключить из рациона питания. Это гидрогенизированные или трансжиры.