Питание

Бесценная польза огурца

Узнайте, как обычный огурец может заменить косметику, лекарства и даже средства для чистки — польза огурца гораздо шире, чем Вы могли представить.

Дрожжи

Дрожжи – это грибки, а пекарные (термофильные) дрожжи – грибки, не встречающийся в природе, более стойкие, чем природные, не разрушающиеся в организме человека и не погибающие при температурной обработке.

Лук и чеснок

Лук и чеснок не должны использоваться для ежедневного потребления: это лекарственные растения и применять их стоит лишь при необходимости.

5 причин, почему мы сливаем энергию

Что делать, если нет сил и энергии? Сколько не наполняй себя энергией, если не убрать дыры, через которые она уходит — все будет бесполезно.

Можно ли тренироваться без мяса

Так ли необходимо спортсмену употреблять мясо чтобы набирать и поддерживать форму? Можно ли тренироваться без мяса и насколько это эффективно?

Правила приема пищи

В данной статье расскажем какие существуют правила приема пищи, чтобы она улучшала здоровье, а не ухудшала.

Однодневное сухое голодание Экадаши

Экадаши — это однодневное сухое голодание (без приёма даже воды), совмещённое с различными духовными практиками. Из этой статьи вы узнаете, какая польза приписывается посту экадаши, согласно ведическим учениям, а также какой вред усматривают в нём доктора, согласно классическим канонам медицины.

Большинство БАДов не работает

Вы будете удивлены, но даже в аптеках часто продают биологическиактивные добавки, в составе которых нет того, что обещано. А иногда там наносящие вред организму компоненты! Смотрите видео, чтобы узнать почему большинство БАДов не работает.

Как и что правильно кушать

Питание человека играет большую роль и сильно влияет на здоровье. В этом видео Олег Геннадьевич Торсунов рассказывает о том как и что правильно кушать.

Секрет здоровья: питание — дыхание — движение

В этой записи Алексей Воевода раскрывает свой главный секрет здоровья: правильное питание, дыхание, движение.